Evli çiftler samimi alan sorunlarıyla karşı karşıya kaldıklarında, karısının kocasının gücü artırmasına nasıl yardımcı olduğunu bilmek önemlidir: Bu, bir bütün olarak kişilerarası ilişkileri olumlu etkileyecektir, uyum, aile konforunu iyileştirecektir. Bir dizi yöntem doğal yaklaşımları, halk tariflerini, bazen kan dolaşımını etkileyen reçeteli ilaçlar kullanılabilir. Erektil bir işlevi geri yükleyebilir veya erkeklerde hızlı bir şekilde geliştirebilirsiniz, ancak en iyi etki çeşitli yöntemlerin kapsamlı bir kombinasyonunu verir.
Cinsel bozukluğun nedenleri
Karısı kocasının gücü artırmasına yardımcı olmak istiyorsa, yaşamın bu yönüyle ilişkili sorunun ortaya çıkmasının olası bir dizi nedenle tanışması tavsiye edilir. Vücudun işleyişi normalde cinsel alanı içerir, ancak diğerleri ile ilişkilidir. Her şeyden önce, testler yapılması, aşağıdaki olası önkoşulları belirlemeniz tavsiye edilir:
Testosteron eksikliği - erkek hormonu samimi yaşamdaki aktiviteden sorumludur, testosteronu artıran yöntemler kullanırsanız birçok erkek için libidoyu arttırmak zor değildir.
Yaş - gücün kırktan sonra azaldığına inanılmaktadır, ancak erkeklerde ve 50'den sonra gücü arttırmak mümkündür, bu nedenle pasaportun kendisinde doğum yılının kritik bir etkisi yoktur.
Hastalıklar: Ateroskleroz, diabetes mellitus da cinsel yaşam kalitesinde iktidarsızlığa veya bozulmaya neden olabilir.
Zararlı alışkanlıklar: alkol, sigara, büyük miktarda yağ, tatlı yiyecek yiyor.
Kan dolaşımını etkileyen ilaçların bazen istenmeyen bir yan etkisi vardır.
Psikolojik rahatsızlık, benlik.
Çoğu zaman, kısmi disfonksiyon gözlenir, örneğin, bir ereksiyon yetersiz, hızlı, eksik olabilir. Erken boşalma gözlenir. Her iki cinsel ilişkiye katılan her iki katılımcı uygun memnuniyet almaz.
Erkeklerdeki gücü doğal şekillerde artıran ürünler
Tablet kullanmadan gücü arttırmak için doğal yöntemler, aktif maddeler dikkate alınarak doğru beslenmeyi içerir. Testosteron üretimini etkileyenleri seçmek tercih edilir. Evde gücü artırmaya yardımcı olan yiyecekler:
Fındık - sağlıklı bir protein ve yağ kaynağı;
Deniz ürünleri, özellikle istiridye - yeri doldurulamaz eser elementler, A, B, D, E vitaminleri;
Et - doğal protein normal seks sürüşü için gereklidir, düşük yağ seçilmesi tavsiye edilir;
Sebzeler - Yeşil sebzeler kolesterol plaklarının kaplarını temizler;
Bal, Arı Ürünleri - Kraliyet Sütü, Parch;
soğan, sarımsak - doğal antibiyotikler, uyarıcılar;
Meyveler - el bombası, karpuz, avokado, muz, narenciye;
bıldırcın yumurtaları;
Koumiss, at sütünden yararlı bir içecek.
Doğru beslenmeye bağlı olarak, alkol kullanımının ortadan kaldırılması tavsiye edilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı alkolle iyi gitmez, etanol aynı zamanda sinir sistemini ezen bir depresandır.
Erkeklerde gücü artıran otlar ve halk ilaçları
Fizyolojik, hormonal düzeyde ciddi bozukluklar yoksa birçok bitki çoğu erkekte gücü arttırır. Bitkisel tentürler doğru hazırlanmalı, demlenmeli, ısrar edilmeli ve tarife uygun olarak tüketilmelidir. Aşağıdaki seçenekler yardımcı olacaktır:
Medunitsa Tıbbi'nin kaynatılması: Bir bardak kaynar su başına 10 g oranında kuru bir taban alınır. Saat infüze edilir. Bir çorba kaşığı üç kez kullanın.
Mumya - Bir erkek için standart 15 mg'lık bir doz yeterlidir. Aç karnına alın.
Cevizle balla karıştırın, yedikten sonra kullanın. Tarif diyabetlilerde kontrendikedir.
Sarımsak tentürü - günde yirmi damla, bir eczanede satıldı.
Halk ilaçları ucuzdur, çoğu bitki türü güvenlidir. Değişmez olmayan tıp kullanılarak cinsel arzuyu artırma yöntemleri, otlar veya diğer bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük vakaları hariç, yan etkilere neden olmaz.
Güç için ilaçlar
Diyet takviyeleri ve tabletlerin kullanımı altmış sonra önerilebilir. Sadece eczanelerden gelen ilaçlara güvenemezsiniz, çünkü birçoğu çok güçlüdür, yüksek tansiyonu olan insanlarla kontrendikedir.
Bir ilaç seçmeden önce bir doktora danışmanız, genel sağlık durumunu tartışmanız tavsiye edilir. Kontrendikasyonlar listesini dikkatlice tanımak gerekir.
Tıbbi yöntemler
Hormonal bozukluklar testosteron üretimini etkiliyorsa ciddi tedavi gerekecektir. Gücü azaltan diğer faktörler diyabet, obezite, ateroskleroz, ürolojik hastalıklardır. Her durumda, altta yatan hastalığı ayarlamayı amaçlayan amaca eklenecek özel eğitim gerekecektir. Genel tavsiye aynı zamanda diyetin normalleşmesi, emek hijyeni ve dinlenmesi olacaktır.
Gücün vitaminlere bağımlılığı
Bazı vitaminlerin olmaması erektil fonksiyonu olumsuz etkiler. Her şeyden önce, bunlar B Grubu: B1'den B12'ye. Baklagiller, fındık, maya ürünleri, deniz ürünleri, muz, otlarda bulunurlar. Çoklu doymamış omega-3 ve omega-6 asitlere ihtiyaç vardır, en büyük içerik deniz balıklarında bulunmuştur, diyet takviyeleri balık yağı şeklinde alınabilir. Ek olarak, çinko, selenyum, demir almanız tavsiye edilir. Bu eser elementler et, balık, tavukta, karmaşık katkı maddeleri şeklinde satılır.
Hangi ilaç kategorileri ayırt edilir
Erektil disfonksiyonun düzeltilmesi her iki eş için yaygın bir görevdir, bir eş kocasının doğru ilacı seçmesine yardımcı olabilir. Temel, testosteron üretimini arttıran hormonal ilaçlar da dahil olmak üzere kronik hastalıklarla çalışanlardır. Ardından, diyet takviyeleri, vitaminler eklenebilir. Viagra gibi spesifik araçlar, kısa vadeli bir spazm, ereksiyonda keskin bir artışa neden olur, ancak bunun sonucunda düzenli alım önerilmez.
Ne reddetmelisin
Sağlıklı bir yaşam tarzı, iktidarsızlığa karşı mücadele de dahil olmak üzere her alanda yardımcı olur. Alkol, sigara, fast food içmeyi reddetmeniz tavsiye edilir. Şekerleme'den acı çikolataya tercih vermeye - erkek gücünü olumlu etkiler. Stresden kaçınmanız, günlük rutini gözlemlemeniz önerilir: akşam saat 11'den önce yatağa gidin, yatmadan önce temiz havada yürüyün.
Gücü nasıl hızlı bir şekilde artırılır
Erektil fonksiyonu hızla iyileştirmenin yolları vardır. Uzun süreli yöntemlerle birlikte olabildiğince etkilidirler. Bunlar arasında şunlar var:
istiridye, midye - cinsel ilişkiden 2 saat önce kullanılması önerilir;
Scrotum masajı - seminal sıvı üretiminin uyarılması;
Ayaklar üzerinde hardal on ila on beş dakika tutar;
Kontrast duş.
Tüm bu yöntemler doğal ile ilgilidir. Spesifik reaksiyonlar dışında, örneğin deniz ürünleri alerjileri hariç hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Maksimum verimlilik için çeşitli yaklaşımların birleştirilmesi tavsiye edilir.
Diyabet ile
Diabetes mellitus, erkek gücünü olumsuz etkileyen kan damarları üzerinde yıkıcı bir etkiye sahiptir. Savaşmak için kandaki glikoz içeriğini normalleştirmek, yasaklanmış ürünleri kullanmayın. Sağlığı destekleyen düzenli eğitim, hastalığa ve samimi yaşam alanına karşı da yardımcı olacaktır.
Vücuttaki azot oksit nasıl bir ereksiyon ortaya çıkmasına yol açar
Bir grup güç düzenleyicisinden eczane preparatları azot okside dayanmaktadır. Mediatörleri kavernöz cisimlerin endotelinden serbest bırakır, pürüzsüz kas duvarlarını gevşetir. Bu nedenle, kan kaynağı iyileşir, cinsel organlardaki basınç artar. Aynı zamanda, ilaçlar kan çıkışını engeller, böylece ereksiyon uzun süre dayanır. Sadece süreyi ve cinsel ilişkinin kalitesini geliştirmekle kalmaz. Fosfodiester inhibitörleri azot oksidin etkisini arttırır.
